Well-being er et uttrykk som dekker et stort område fordi det er mange tanker om hva det innebærer for en person. Er det bare trivsel i hverdagen? Er det nok å ha en god helse? Må jeg være i en stor familie? Må inntekten min være av en viss størrelse? Det er mange områder som faller inn under dette med «Well being». La oss se på noen.
Livskvalitet
Dette med å trives kan bety at enkelte ting i livet må være på plass. Husly skaper trygghet, og hjelper oss med indre ro fra jag og mas et liv som hjemløs har. Men det behøver ikke bety et stort hus med ti soverom og muligheter for å gå seg bort. Venner og familie beriker livet, og gir oss gode følelser av å ha noen som bryr seg om en, og som du bryr deg om. Familie behøver ikke alltid å være av samme blod, men kan være kjente som har blitt kjære som familiemedlemmer. Det er viktig med mat og drikke for å tilfredsstille behovene kroppen har.
Gi av deg selv
Arbeid i en eller annen form er viktig for tilfredsstille følelser av at en bidra, og gir noe tilbake. Enten det er som lånekonsulent forbrukslån-listen.no eller som et postbud. Hva skal til for å gi deg gode følelser når du benytter dine talenter og ferdigheter i en jobb? Kan du skape nye forpliktelser og nå andre drømmer du har? Med balanse i livet er det lettere å se mulighetene rundt seg, og motet til å strekke seg litt er større.
Greit med hjelp
Det er ikke forventet at vi skal klare alt selv, og skape trivsel og velbefinnende på egenhånd. Stiftelser og organisasjoner har viktige roller i endringsprosesser som er mellom mennesker, og jobber. Ingen forventer at du skal være perfekt så det er viktig å være villig til å gjøre en innsats.